dinsdag 15 mei 2012

Survivalbaantje

Wie?
- minstens 1 kind (natuurlijk het liefste zo veel mogelijk kinderen)
- groep 7 en 8 

Wat heb je nodig?

1 Dunne balk
1x2 Ringen
4 Banken
8 Matjes
10 Touwtjes
6 Pionnen
1 Trampoline
1 Kopkast
1 Kast
1 Dikke mat
10 Hoepels
1 Lange mat

Waar?
- gymzaal 


De uitleg

Over de balk lopen en aan het eind de ringen pakken en twee keer zwaaien.
Loop door tot de tunnelen kruip er onder door.
Dan kom je bij de matten waar je 5 x moet opdrukken en daarna 5x touwtje springen.
Slalommen om de pionnen en dan over de touwen heen springen.
Je neemt een aanloop springt op de trampoline op de kast en je eindigt op de mat.
Loop door de hoepels sprint om de pionnen en over de lange mat maak een koprol of een ratslag en sluit weer achteraan.

Bedacht door: Hanna, Jill, Carlijn, Glenn 

Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen